บทความทั้งหมด

ปรับปรุงล่าสุด 26/10/2564

อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ สำหรับสาวสามวัยร่างกายของคนเราเปลี่ยนแปลงไปด้วยช่วงวัยต่าง ๆ โดยเฉพาะร่างกายของผู้หญิง ที่ยิ่งมองลึกลงไปในรายละเอียดต่าง ๆ ก็จะพบว่า แต่ละวัยล้วนมีกิจกรรม หน้าที่ ความรับผิดชอบ แ...

ความสัมพันธ์ของวิตามินซีกับกระดูกหลายคนอาจจะคิดว่าวิตามินซีนั้นมีส่วนช่วยในแค่เรื่องผิวพรรณหรือเสริมสร้างภูมิคุ้มเท่านั้น แต่จริง ๆ แล้ว วิตามินซีไม่ได้มีแค่นั้น เพราะจริง ๆ แล้ววิตามินซีมีความสัมพันธ...

เพิ่มภูมิคุ้มกันช่วงโควิดระบาด ด้วยอาหารเสริมมันกลับมาอีกแล้ว เมื่อเดือนที่แล้วที่มียอดผู้ติดเชื้อโควิด-19 พุ่งสูงขึ้นมากเป็นเท่าตัว ทำให้ผู้คนต่าง ๆ จากที่ระมัดระวังตัวกันเป็นอย่างดีอยู่แล้ว ยิ่งต้อง...

Collagen ไม่ได้มีดีแค่ที่เห็นหากพูดถึงคอลลาเจน (Collagen) เชื่อได้เลยว่าคนส่วนใหญ่จะต้องนึกถึงเรื่องความกระจ่างใส ความอ่อนเยาว์ของผิวเป็นอย่างแรก เนื่องจากเห็นจากโฆษณาต่าง ๆ เกี่ยวกับคอลลาเจนที่จะเน้น...

ยา อาหารเสริม อะไรบ้างที่ควรกินและไม่ควรกินคู่กันผู้บริโภคหลายคนอาจจะเคยได้ยินมาบ้างเวลาที่ซื้อยาหรืออาหารเสริมว่า ให้กินคู่กับตัวนี้ ตัวนั้น หรือถามจากคนขายว่าจะต้องกินกับตัวไหนมั้ย หรือกินกับอะไรถึง...

วิตามินซี สิ่งดี ๆ ที่ร่างกายต้องการหลายคนคงจะรู้กันดีว่า การกินวิตามินซีเป็นประจำทุกวันไม่ว่าจะเป็นวิตามินซีจากธรรมชาติ หรือจากวิตามินซีเสริม สามารถช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานทำให้ไม่เป็นหวัดบ่อย และหา...